Nuair a thig e gu bhith a 'taghadh aodach gnìomhach, tha beagan rudan ri chumail nad inntinn.Bu chòir aodach aodach gnìomhach boireannaich a bhith cho sìnte, nach cuir e bacadh air gluasad agus a bheir air falbh fallas bhon chraiceann.Bu chòir gum biodh na toraidhean a’ faireachdainn aotrom, sìnte, comhfhurtail agus bu chòir dhaibh a bhith seasmhach ...
Leugh tuilleadh